عندما يتعلق الأمر باستخدام عداد الجلوكوز في الدم ، يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان ينبغي عليهم اختبار مستويات الجلوكوز في الدم أثناء الصيام أو بعد الوجبة. من الناحية المثالية ، يجب عليك اتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية أو معلم مرض السكري. ومع ذلك ، بشكل عام ، يعتمد توقيت اختبار الجلوكوز في الدم على الغرض من الاختبار وموقفك الشخصي.
إذا كنت تختبر مستوى الجلوكوز في الدم الصيام ، فمن المستحسن أن تفعل ذلك أول شيء في صباح اليوم التالي بعد الصيام بين عشية وضحاها. هذا اختبار روتيني للعديد من مرضى السكري لتقييم إجمالي السيطرة على السكر في الدم.
من ناحية أخرى ، إذا كنت ترغب في التحقق من مستويات الجلوكوز في الدم بعد الوجبة ، فيجب عليك إجراء الاختبار بعد ساعتين من تناول الطعام. سيعطيك هذا فكرة عن كيفية تفاعل جسمك مع الأطعمة المختلفة. هذا النوع من الاختبار مفيد بشكل خاص لأولئك الذين يحاولون التحكم في مستويات السكر في الدم من خلال التغيرات في النظام الغذائي ونمط الحياة.
من المهم أن تتذكر أن مستويات السكر في الدم يمكن أن تتغير طوال اليوم ويمكن أن تتأثر بعوامل مثل الإجهاد والمرض والنشاط البدني والأدوية. لهذا السبب ، يوصى بمناقشة تواتر وتوقيت اختبار الجلوكوز في الدم مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك. من خلال العمل معًا ، يمكنك تطوير خطة مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك الفردية.